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何妤玟催吐 彌補罪惡感
Jan 27th 2014, 20:06
記者賴安娣／台北報導
何妤玟去年9月生產完，最困擾手臂鬆垮、小腹微凸，166公分的她最瘦時40公斤，上東森《現在才知道》透露，自己曾整整一年早上喝薏仁水、晚餐吃沙拉，其他時間只喝媽媽煲的湯，結果出現情緒不穩、體力變差、怕冷、失眠等症狀。
她於是停止瘋狂減肥，變得愛吃還得靠催吐克服罪惡感，她說：「我以前瘦得像紙片人，曾經有長達1年時間沒吃澱粉，餓到鬧脾氣。」後來經由勤練瑜珈才逐步改善；近1、2年她也開始吃綜合維他命、膠原蛋白、葉酸及鈣片等保健食品。
來賓林立青身高159公分，最胖時56公斤，試過早晚餐喝牛奶，中餐吃水果，3天就減掉2公斤，她曾瘦到40公斤還想繼續減肥，過往愛吃麵包，還病態到把麵包咬一咬就吐掉，只為一嚐味道。
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