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最近忙著趕拍即將上檔偶像劇的藝人張鈞甯，今天為台灣首次女子限定半程馬拉松代言，儘管拍戲工作忙碌，但近年愛上路跑運動的她，還是維持跑步習慣，她說藉由慢跑運動紓壓，不論是生理心理都獲得改變，張鈞甯還立下今年要挑戰全馬的目標。

演繹運動穿搭時尚，藝人張鈞甯綁起馬尾，清新有活力，而這也是她平常最愛的造型之一，為台灣首次女子限定半程馬拉松活動代言，近年愛上慢跑的她，也分享運動上癮的原因。

藝人張鈞甯：「改變不只是生理和心理都有，那包括生理上我更認識自己，然後更知道肌肉的運用，然後我開始會想想動身體，所以我開始去跳舞，我覺得它在表演上面，也給了我很多不一樣的東西，它讓我知道肢體去表達情緒，也是件很重要的事情，那在心理上面的話就有包括，我覺得是相信自己可以完成一件，你以前不敢相信的事情。」

雖然演員生活忙翻天，最近還在趕拍即將上檔的偶像劇，但張鈞甯工作越累越愛跑，更喜歡用慢跑認識世界各個城市，不僅如此，還「相揪」親朋好友一起晨跑。

藝人張鈞甯：「小綜（鄭元暢）還沒有，但我有鼓勵范冰冰，我就一直跟她說，我帶她去跑步我帶她去跑步，她每次看到我都說，我們都是處女座的，我都可以睡到最後一刻，但妳就是要先起來跑步才要來工作，我就說妳跟我一起來，妳就會知道其中的奧秘。」

從2011年完成舊金山半馬挑戰，6月還要再跑一次半馬當作訓練，張鈞甯靠跑步紓壓，也立下今年完成全馬42.195公里的目標。(民視新聞 林柏妤 郭水城 台北報導)