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【台灣醒報記者林亭妤台北報導】「有了作息正常的老公後，我現在都不熬夜了，常熬夜的人是Hebe！」酷愛運動的藝人Ella在2日化身嚴厲「陳教官」，在台灣癌症基金會記者會上指導一對婚後幸福肥了20公斤的夫妻檔運動，一下要他們邊伏地挺身邊親吻，一下又要他們手拉手深蹲長達20秒，自己則站在中間俏皮的擺姿勢拍照。

台灣癌症基金會副董事長彭汪嘉康2日在「全民練5功 防癌就輕鬆」記者會中指出，許多情侶、新婚夫妻在一起後，因為滿滿的幸福感和約會地點多選在餐廳，常導致體重直線上升。

「運動一定要揪伴，而且運動要成為生活的一部分！」擔任基金會防癌大使的Ella大曬美滿婚姻，直言她現在都會拉著老公去河濱公園散步，只要有一天沒運動，她就會覺得心慌慌的，總感覺自己身上的哪裡又多了一塊肉出來。

「老公不是會熬夜的人，連帶著我也改掉熬夜的習慣了。」Ella表示，恩愛如她和老公，晚上當然要同床共枕，但是曾有熬夜習慣的她只要不關燈睡覺，就會影響到無法熬夜的老公，漸漸地就養成了準時就寢的好習慣，現在更是只要一熬夜，身體就承受不住，必須花更多時間來休息，得不償失。

已經不熬夜的Ella更脫口而出「Hebe才是常熬夜的那個人」，不過講話快速的她也不小小心凸槌一下，將上班族老公的作息從「朝九晚五」說成「早出晚歸」，立刻被所有人抓著猛虧說：「妳老公都跑去幹什麼了！」

Ella 也現場對結婚3年的夫妻檔進行魔鬼訓練，她提醒，民眾揪伴運動的同時，不只能防癌，還能增進彼此的感情，簡直一舉兩得，「大家不要再猶豫了，今晚就和愛人出門散步吧！」