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年過半百依舊保持強健體魄的「華仔」劉德華,他的養生秘訣到底是什麼?他的助理透露,華仔的養生之道是「三少四多」,「三少」是食物少油、少鹽及少糖;而「四多」則是多做運動、多喝水、多休息及多微笑;飲食保持清淡,心境保持開朗,自然就能凍齡。
華仔日前應邀拍攝綠茶廣告,導演為表達茶味的豐富層次,以「速度」呈現,為此拍攝團隊甚至遠赴泰國找來當地有名的老虎Tony,與華仔一同賽跑,過程相當艱苦,但體能仍保持不錯的華仔,似乎樂此不疲。
(文/葉家玲)
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